Ementa - 18 a 22 de Novembro

DIA	PRATO	EMENTA	Kcal	GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO	Kcal
2ª-feira	Sopa	Alho francês	138	Esparguete	268
	Prato	Picadinho de carne com soja	413	Salada de tomate	55
	Dieta	Picadinho simples de carne de vaca com soja	408	Esparguete	268
	Sobremesa	Fruta da época	65
	Lanche	Fruta, bolacha, iogurte	296
3ª-feira	Sopa	Feijão encarnado com hortaliça	245	Arroz de feijão	391
	Prato	Pásteis de bacalhau	314	Salada de alface	48
	Dieta	Arinca cozida	117	Batata e brócolos	312
	Sobremesa	Gelatina	110
	Lanche	Leite DI, pão de leite com manteiga	279
4ª-feira	Sopa	Minestrone (cebola, feijão verde, cenoura, abóbora)	140
	Prato	Feijoadinha	631
	Dieta	Carne de vaca estufada simples	251	Arroz	332
	Sobremesa	Fruta da época	65
	Lanche	Fruta, bolacha, iogurte	296
5ª-feira	Sopa	Cenoura com couve flor	142	Batata corada	256
	Prato	Dourado no forno	312	Cenoura ralada	53
	Dieta	Dourado assado no forno simples	222
	Sobremesa	Iogurte de aromas	89
	Lanche	Leite DI, pão com fiambre	316
6ª-feira	Sopa	Alho francês	138
	Prato	Arroz de aves	847	Alface	48
	Dieta	Frango estufado simples	465	Arroz	332
	Sobremesa	Fruta da época	65
	Lanche	Sumo, pão com queijo	299