Ementa - 11 a 15 de Novembro

DIA	PRATO	EMENTA	Kcal	GUARNIÇÃO / ACOMPANHAMENTO	Kcal
2ª-feira	Sopa	Creme de cenoura com massinhas	196	Beterraba ralada	48
	Prato	Bolonhesa de atum	636	Cenoura ralada	53
	Dieta	Abrótea cozida	106	Batata e cenoura cozida	309
	Sobremesa	Fruta da época	65
	Lanche	Fruta, bolacha, iogurte	296
3ª-feira	Sopa	Feijão com espinafres	243	Arroz lombardo	337
	Prato	Hamburguer grelhado / estufado	308/461	Alface	48
	Dieta	Hamburguer grelhado / estufado simples	308/416	Arroz branco	332
	Sobremesa	Fruta da época	65
	Lanche	Leite DI, pão de leite com manteiga	279
4ª-feira	Sopa	Abóbora	128
	Prato	Pescada à Gomes de Sá	412	Tomate	55
	Dieta	Pescada cozida	131	Batata cozida	256
	Sobremesa	Pudim	168
	Lanche	Fruta, bolacha, iogurte	296
5ª-feira	Sopa	Legumes	144	Macarronete	260
	Prato	Frango guisado	600	Ervilhas e cenoura	122
	Dieta	Frango estufado simples	465	macarronete	260
	Sobremesa	Fruta da época	65
	Lanche	Leite DI, pão com fiambre	316
6ª-feira	Sopa	Canja com massinhas	338	Arroz branco	332
	Prato	Granadeiro estufado	208	Salada de alface	48
	Dieta	Granadeiro estufado simples	118
	Sobremesa	Iogurte de aromas	89
	Lanche	Sumo, pão com queijo	299