domingo, 3 de novembro de 2013

Ementa - 04 a 08 de Novembro

DIA PRATO EMENTA Kcal GUARNIÇÃO /
ACOMPANHAMENTO
Kcal
2ª-feira Sopa Puré de courgete c/ cubinhos de cenoura 130    
Prato Pescada cozida desfiada 131 Batata,cenoura e verde  366
Dieta  Pescada cozida  131 Batata,cenoura e verde  366
Sobremesa Fruta da época 65  
Lanche Fruta, bolacha, iogurte 296    
3ª-feira Sopa Hortaliça 142 Arroz branco 332
Prato Croquetes 406 Cenoura ralada 53
Dieta  Hambúrguer grelhado  213 Arroz branco 332
Sobremesa Fruta da época 65  
Lanche Leite DI, pão de leite com manteiga 279    
4ª-feira Sopa Feijão branco com espinafres 243  
Prato Bacalhau espiritual 549 Salada de Alface 48
Dieta  Abrótea cozida  106 batata e brócolos  312
Sobremesa Arroz doce  212  
Lanche Fruta, bolacha, iogurte 296  
5ª-feira Sopa Creme de legumes 128 Esparguete 268
Prato Perna de perú estufada / assada 428 Salada de tomate 55
Dieta  Perna de perú estufada simples  338  
Sobremesa Fruta da época 65  
Lanche Leite DI, pão com fiambre 316    
6ª-feira Sopa Brócolos  133  
Prato Arroz de peixe (Arinca) com delícias do mar 561 Salada de alface 48
Dieta  Arinca estufada com cenoura  142 Arroz  332
Sobremesa Iogurte de aromas 89  
Lanche Sumo, pão com queijo 299    

Sem comentários: